O Boozetrooper resolveu por um fim neste assunto!!
Cerveja dá barriga?
NÂO!
Não existe relação do tipo de bebida para o aumento da
gordura corporal. È o estilo de vida de cada um, que vai definir e contribuir
para o aparecimento das gordurinhas.
Homens têm maior probabilidade de aumentar a gordura
abdominal quando há sobras calóricas. Outros fatores relacionados são os
acompanhamentos que, em geral, são petiscos calóricos, como pastéis, queijos à
milanesa, frango a passarinho, amendoins, etc.
Sabendo que uma lata de cerveja tem em média 135 Kcal, mais
os petiscos, é só fazer as contas no final do happy hour! E o pior de tudo, no
horário em que devíamos comer menos calorias (noite).
Você poderia engordar muito mais bebendo suco de laranja do
que bebendo cerveja.
Bebida
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Quantidade
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Valor calórico
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Cerveja
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240 ml
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101 Kcal
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Suco natural de laranja
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240 ml
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135,6 Kcal
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A quantidade ingerida deve ser observada. È claro que se você
beber muita cerveja ou suco de laranja vai engordar.
Então beba com moderação e faça exercícios, “se quiser
continuar bebendo por muito tempo”
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